• När ska man inte träna under graviditeten?

    • Om du har haft 3 eller flera spontana missfall
    • Om du har blödningar under andra hälften av graviditeten
    • Om barnet är tillväxt hämmat
    • Om det finns en risk att föda för tidigt
    • Om du har andra bakomliggande sjukdomar som högt blodtryck eller diabetes så kontrollera alltid med din barnmorska eller läkare först